เหตุบ้านการเมืองมักไม่ใช่ข่าวดี และอาจทำให้สภาพจิตใจของเราหดหู่ลงได้เรื่อยๆ ในขณะที่เรากำลังอ่านข่าวเสพข้อมูลต่างๆ มากยิ่งขึ้น แต่เข้าใจว่าจะไม่ให้ติดตามข่าวเลยก็อาจเป็นไปไม่ได้ โดยเฉพาะหลายคนที่อาจมีความจำเป็นต้องติดตามข่าวอย่างใกล้ชิดเพราะอาจเกี่ยวข้องกับหน้าที่การงาน
